CA御用達の神パンプス３選｜長時間フライトでも足が痛くない話

CAは長いフライトで12時間以上、パンプスでキャビンを歩き回ります。目的地まで歩いてきたのではないかと思うくらいに動き回るので、パンプスが合わないと、足が痛くて仕事どころではなくなってしまいます。

「どんなパンプスを履いているのかな？おすすめを教えて！」「合わないパンプスでは、なぜダメなの？」

今回は、長年パンプスに悩まされてきた経験を持つ元CAの私が、CA御用達のパンプスや、自分に合うパンプスの選び方について大公開します！足のむくみケアについてもご紹介しますよ！

CA御用達パンプス選び

パンプスは支給されない

パンプスは基本的に会社から支給されません。しかし、会社の制服規定でパンプスについての規定があるため、なんでもいいわけではありません。会社によって、規定に違いがあるとは思いますが、参考までにいくつかリストアップしてみましょう。

このような決まりの中から、自分にあったパンプスを探し、準備します。CAは自分にあったパンプスを、会社のパンプス販売会や先輩からの情報を参考に選んでいます。

自分にあったパンプスの選び方

CAにとってパンプスは、仕事をする上でとても重要なアイテムです。そのパンプスで長いときは12時間以上、キャビンを歩き回るのですから。

自分にぴったりのパンプスがすぐに見つかればいいのですが、ほとんどの場合、パンプスが自分の足に馴染むまで少し時間がかかります。新しいパンプスを履くときは、靴ずれすることも珍しくないので、念のためキズパワーパッドを持っておくといいかもしれませんね。

パンプスを選ぶ際には、必ず一度履いてみて、「はき心地をチェック！」少し歩いてみて、「歩き心地をチェック！」してください。ちなみに、パンプス選びは「午後」がおすすめです。なぜなら、朝よりも夕方の方が足がむくんでいるから。機内は気圧の関係で血行が悪くなるため、足がむくみやすいと言われています。

あなたにぴったりの「運命の一足」に出会えますように！（シンデレラみたいですね）

CA御用達パンプス

ここで、CAに人気の「CA御用達パンプス」を３つほどご紹介します。

①のサクセスウォークは、人間工学に基づいて、歩きやすく、疲れにくいだけでなく、美しく見えるよう独自設計されています。プロによる足型計測相談会があったり、HPで簡単にサイズチェックができたりするので、自分の足にあったものが手に入ります。

②の卑弥呼は、CAだけでなく、空港で走り回っている地上係員にも人気のパンプスです。

③の銀座かねまつのブラックパンプスは、昔JALが支給していたパンプスです。形がきれいで歩きやすいです。これらのパンプスは、大体2万円くらいで手に入ります。

ちなみに、私の御用達パンプスは、イトーヨーカードーの「KiREi」シリーズのブラックパンプスです。このパンプスは一足2,000円くらいなので、傷んだらすぐに買い換えられるというメリットがありました。もし、あなたの足に合うのであれば、コストパフォーマンスの良いパンプスです。

ご紹介したCA御用達のパンプス以外にも、いろいろ履いて検討してみてくださいね。

靴磨きは欠かせません

CAは頭の天辺から爪先まで、常にお客さまに見られています。特に足元は結構目立つようで、お客さまからご指摘いただくことも多いです。

美しいCAのパンプスがボロボロだと、とっても残念ですよね？パンプスの汚れは、黒い分とてもよく目立ちますので、きちんと磨いておきましょう。簡易の靴磨きスポンジで、さっと拭いてツヤを出しておくだけでも、パンプスが長持ちしますよ！

最近は、100円均一でもシューズケア商品が手に入ります。CAには、スポンジ状のスピード靴磨きを使っている人が多くいました。手も汚れないし、持ち運びにも便利！あっという間にピカピカになります。一度探してみてくださいね！

さらに、パンプスは2足以上をローテーションして履くことをおススメします。同じパンプスをずっと履き続けると、パンプスも疲れてしまいます。パンプスにもお休みを与えてあげてくださいね。

足の痛みと戦うCA

 

機内は足がむくんで痛くなる

機内は気圧が低いだけでなく、冷えやすい環境なので血行が悪くなり、足がむくみやすくなります。CAは、ただでさえ足がむくみやすい環境の中で、パンプスを履いて動き回るのですから、足が辛くないわけがありません。仕事の後半は、パンプスを脱ぎ捨てたいほど、足がだる痛くなります。

こんな理由から、パンプスは足がむくんだときに、少しでも楽なものがいいですね。一般に足は、午前中より午後の方がむくんでいると言われています。パンプス選びは午後がおすすめです！

CAの足のむくみ解消法5選

常に足の痛みやむくみと戦っているCAがよくやっている、むくみ解消法をご紹介しましょう。

CAはステイ先に着圧ソックスや、足のマッサージジェル、マッサージオイルなどを持っていく人が多くいます。マッサージジェルはメントールが配合されているものだと、気分もスッキリします。オイルは、香りがいいものを選ぶとリラックスできていいですよ。

仕事が終わって、足のむくみ解消にお風呂に入りたいと思うこともあるのですが、バスタブがないホテルに泊まることもあります。そんな時、フットバスだけでもできると、ずいぶんと疲れが取れるんですよ！

CAは仕事中、伸びをしたり、ふくらはぎをもんだり伸ばしたりして、なんとか足の痛みをやり過ごしています。ちなみに、JALの国際線では青竹踏みがあるってご存知でしたか？とてもシンプルなマッサージ法ですが、とても気持ちがいいんですよ！

まとめ｜CAは足元まで見られている！

痛くない・疲れにくい・痛みにくいパンプス選び

CAがいかパンプス選びにこだわっているか、ご理解いただけましたか？今回は、自分にあったパンプス選びのヒントと、CA御用達のパンプスをいくつかご紹介しました。いろんなパンプスを実際に履いてみて、お気に入りの一足を見つけてくださいね！

機内でできる、足のむくみケア

機内は気圧や冷えのために、足がむくみやすい環境だということがわかっていただけたと思います。むくんだ足は、なるべくその日のうちに、きちんとケアしてあげましょう。

ぜひ、今回ご紹介したCA御用達のパンプスだけでなく、色々なパンプスを試して、「運命の一足」と出会ってくださいね！